ГТО (расшифровывается как «Готов к труду и обороне») - это общероссийская программа физкультурной подготовки. Её цель - массовое развитие спорта, укрепление здоровья и патриотическое воспитание. Участвовать в сдаче нормативов могут все желающие в возрасте от 6 лет и старше

Как это устроено и зачем нужно?

Система ступеней: Программа разбита на 18 возрастных групп (ступеней). Для каждой группы предусмотрены свои нормативы по силе, выносливости, скорости и гибкости. 

Знаки отличия: При успешном выполнении требований участники получают золотой, серебряный или бронзовый значок.

Польза: Наличие знака ГТО может дать ощутимые преимущества, например, дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вузы (обычно от 1 до 10) или возможность получить налоговый вычет (законодательно утвержден в размере 18 000 рублей). 

Что обычно сдают

Участники проходят тесты на выбор и по обязательным дисциплинам:

Бег на короткие и длинные дистанции.

Силовые упражнения (подтягивания на перекладине, отжимания от пола, рывок гири).

Гибкость и прыжки (наклон вперед, прыжок в длину с места).

Плавание, стрельба из пневматической винтовки или лыжные гонки (зависит от ступени).

Как принять участие

Регистрация: Необходимо создать личный кабинет на Официальном портале ГТО, где вам будет присвоен индивидуальный номер (УИН).

Запись: Пройти медицинский допуск (получить справку у терапевта) и подать заявку в ближайший Центр тестирования ГТО. 

Записаться на тестирование, выбрав удобный центр через личный кабинет на портале ГТО (вас перенаправит на портал Госуслуг) или позвонив напрямую в выбранный спортивный комплекс.

Нормативно-правовое обеспечение:

Приказ Министерства спорта Российской Федерации №117 от 22.02.2023 "Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

Приказ Комитета по делам образования г.Челябинска № 06/7498 от 14.10.2025 "О проведении "Марафона ГТО" среди муниципальных образовательных организациях г.Челябинска"

Центры сдачи ГТО в г.Челябинске:

В Челябинске сдать нормативы ГТО можно в нескольких официальных центрах тестирования (например, Центры тестирования ГТО УРАЛГУФК, ДС «Метар-спорт» на Черкасской, 1, ДС «Торпедо» на Копейском шоссе, 5, или ДС «Надежда» на Свободной, 36).